産後骨盤矯正

産後骨盤整体専門

 

なぜ、こんなに多くの方に
支持を得ているのか?

 

当院には病院や整骨院に通っても症状が良くならなかった患者さまが多くご来院されます。

その様な悩みを抱えた患者さまの症状を根本から改善することにより多沢山の患者さまにご満足いただいております。

患者さんの口コミ

 

こんなお悩み
\ありませんか?/

  • 恥骨が痛くてどこで診てもらえばいいか分からない。
  • 腰痛が痛くて寝れない
  • 歩くと股関節が痛くなる
  • 授乳で座っていると尾骨が痛い
  • 骨盤がぐらぐらした感じで安定しない。

そのお悩みお任せ下さい‼︎

 

当院では各症状を局所だけでなく-として捉えて診ていきます

 

院長は全国の治療家の
\技術指導をしております/

セミナー風景

 

\産後のトラブルを改善したい方へ/

1日1名限定

 

産後に起きやすい症状

産後は出産時のダメージ、ホルモンの影響、環境の変化などの影響によりさまざまなトラブルが起きます。

その中でも、多い症状について解説していきますね。

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恥骨痛
産後に「恥骨痛」が起きる原因について詳しく診ていきましょう。

出産時に痛める

出産時はピークに骨盤がぐらぐらな状態です。
私も息子の出産に立ち合いをした時、陣痛が強くなるに連れて妻が「お尻の辺りを押して欲しい」というので、押さえると、本来なら動きを感じるはずのない骨盤の関節がビックリするぐらい動いたのを覚えています。
このように出産時は骨盤がグラグラの状態です。
この状態で、出産が長時間になったり子供を出すためにお腹を押さえたり(安全に出産するために必要な処置)すると骨盤を、痛めてしまいます。

妊娠中に骨盤を痛める

妊娠中は子供が大きくなるにつれて、骨盤への負担が大きくなります。

この時に骨盤を支えるじん帯や筋肉が弱いと骨盤を痛めてしまいます。
デスクワークや妊娠以前の歩行量が少ない、妊娠してから極端に運動量が減った方に、多い傾向があります。

座り方の問題

出産後も骨盤はグラグラです。
理由は出産後1〜2ヶ月は骨盤を緩めるホルモン(リラキシン)が、出続けているからです。
このグラグラの状態でオムツ交換をするときに、横座りぺちゃ座りを繰り返すと骨盤を傷めてしまいます。
また授乳時に子供を支えるのに膝を立てた三角座りを長時間すると、「仙骨」に負担がかかり骨盤の不具合を起こし恥骨に影響を及ぼします。

産後早期に自転車に乗った

産後の骨盤が不安定な状態で自転車に乗ると、下から突き上げる衝撃で恥骨を痛める原因になります。
バイクや車での長時間の移動も原因になることもあります。
股関節痛
産後に股関節痛が起きる原因について詳しく診ていきましょう。

骨盤が不安定

産後の骨盤が不安定な状態が股関節に影響を及ぼすことが、痛みを起こす原因になる。

しゃがむことが増える

現在の生活様式では椅子で生活される方が増えています。
すると日常生活でしゃがむことが減ります。
つまり股関節を深く曲げて、しゃがんでいない状態から、急にしゃがむことが増えたことによって、股関節に負担がかかって症状をおこしています。

座り方

授乳やオムツ交換時に繰り返しの「横座り」が股関節に負担をかけます。
腰痛
産後に起きる腰痛が起きる原因について詳しく診ていきましょう。

 

授乳時の姿勢

授乳時に思いのほか前かがみになっていませんか?
授乳時に骨盤ではなく腰で支えるような姿勢で座っていると、腰に負担がかかり腰痛を起こしやすくなります。

子供を抱えての立ちしゃがみ

子供を抱えたままの立ちしゃがみは、ものすごく腰に負担をかけます。
特に腰や股関節に柔軟性がないママさんは負担がかかりやすいです。

立ったままの寝かしつけ

長時間の同じ姿勢は「力が一点に集中」するので腰に負担がかかります。
動いていると力が分散されるので負担が少ないのですが、立ったままの寝かしつけでは、子供が眠りに入るにつれて動きが少なくなり意外と長時間、同じ姿勢になっています。
また腰の椎間板ヘルニアになりやすい人、1位は工場での中腰作業、2位が産後のママさんと言われています。

 

当院での産後骨盤の改善方法

当院の産後骨盤の改善方法について詳しく見ていきましょう。

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骨盤修復期
主に妊娠・出産時に傷めた骨盤・恥骨・股関節の動きを回復させていきます。

具体的には局所の関節としての動き連動しての関節の動きをそれぞれ診ていき処置していきます。

過去のケガ身体のクセがある場合は、合わせて修復していきます。

骨盤靭帯・筋肉修復期
妊娠・出産で緩んだじん帯・筋肉を回復させていきます。

具体的には身体の連動した動きを調整しながら、歩行、骨盤トレーニング、パワープレート重力トレーニングを中心に行なっていきます。

また、座り方、生活習慣のクセなどの、身体を悪くする要素なども同時に減らしていきます。

当院では「ズレた骨盤をもどす」というよりも各関節が連動してしっかりと動くことで、骨盤が収まりのいい位置に留まり、ご自身のじん帯・筋肉でしっかりとキープできることが本来の骨盤矯正と捉えています。

なのでバキバキしたり、押してもどすような整体は行いません。

 

  1. じっくりと時間をかけた問診で生活背景から「根本原因」を見つけていきます。
  2. 歩行からバランスを分析して「根本原因」見つけていきます。
  3. 「体を動かしながらの検査」で「根本原因」を見つけていきます。
  4. 骨盤の調整を行います。
  5. 背骨・股関節を動かしで調整していきます。
  6. 状態に応じた運動で体を動かします。
  7. 生活習慣の改善ポイントをアドバイス していきます。
  8. レター、動画、ブログ記事などでもアフターフォローをしていきます。

 

当院ではさまざまな角度から「根本原因」を見つけていきます。

特に「歩く」という動きを回復させることで「体の本来の機能」を取り戻します。

なので、電気やマッサージで凝りをほぐす施術では改善しなかった症状も当院では良くなっていきます。

「もう若くない」諦めずに一緒に頑張っていきましょう。

 

\産後のトラブルを改善したい方へ/

1日1名限定

 

たくさんのお喜びの声

\頂いております/

【産後腰痛】

産後の骨盤の痛みがひどかった
●来院前はどのような症状でお悩みでしたか?

産後の骨盤の痛みがひどく、何をするにも下半身がボロボロで、動けませんした。

●その症状にたいして何をされましたか?

産後だったので骨盤ベルトをするくらい。

●当院を知ったきっかけは?なぜ、来ようと思いましたか?

ネットで調べると「城東NO,1」と書かれており、院長先生の紹介文や笑顔を見て、ここだ!!と思いました。

●当院で施術後、症状はどの様に変化しましたか?

恥骨の痛みと尾てい骨の痛みがなくなり、ほとんどの日常生活で症状がなくなりました。

 ●同じ様な症状でお困りの方へ一言

先生の言葉をしっかりと聞き、実践すれば100%改善されます。

体も心も元気に私はなりました!!

(柳楽あゆみさん)

※効果には個人差があります

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【肩こり・不妊】

頭痛や不妊が解決。
肩凝りに悩まされ週に2回は頭痛と吐き気が起き、何も出来ない日が続いていたところ、しらひげ鍼灸整骨院さんに出会いました。

肩凝りは「毎日、整骨院に通ってほぐしていただいても、良くならないだろうなぁ」と思っていたので、良くするために尽力してくれるとホームページの文句に誘われ予約しました。

こちらでは完全予約の1対1で施術してくださいます。

はじめは身体の具合を伝え、その原因や日々の生活習慣の話をじっくりします。

その後、歩き方や身体の柔軟などをしどこに原因があるのかを確認して、整体で体の動きの悪いところを緩和させる施術をしました。

すると、少し身体の動きが良くなりました。

これはほっとくとまた戻ると思いますので日々の施術が必要。

でも、気持ちいいです。

場合によっては鍼灸もします。

私は鍼でとても肩が緩和されたました。

しらひげ鍼灸整骨院では施術も大切ですが、本気で良くすなら、日々の生活習慣や「歩く」ということが大切だと考えておられます。

人間は歩くという行動を起こすことで、体の自然回復能力を働かせているのだと。

なので出来れば日々、歩く時間を作って欲しいとのことでこちらの努力も必要です。

私は本気で良くしたかったので、毎日出来るだけ歩くようにしています。

それが実ったのか、別件で「妊活」をしていたのですが、通いだして2ヶ月くらいで無事に妊娠することも出来ました。

因果関係があるかは証明出来ませんが、私は全く無いわけで、ないと思っています。

肩凝りや腰痛でお悩みの方は、ぜひお試しいただきたいですが、ただ通ってほぐして貰えば、良くなると思ってらっしゃる方、または、それを希望される方は残念ですがオススメ出来ません。

毎日の自分の努力も必要ですので、根気よく頑張れる方。

先生も一緒に話を聞いて、応援してくれますので、ぜひ、訪れてみてください。

(南村さん)

※効果には個人差があります

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【股関節痛】

森

足のつけ根に症状があり仕事や家事が遅くなった
●来院はどのような症状でお悩みでしたか?

足のつけ根に症状があり仕事や家事が遅くなったり、激痛が走るのが怖かった

あまり動かなくなっていたけど、これ以上、悪化したくないし、日常生活に支障を出したくないと思っていた。

●その症状にたいして何をされましたか?

整形外科を受診したがお薬が出るだけで、あとは人工関節の手術を勧められました。

●なぜ、当院に来ようと思った?

手術はしたくない。でも、股関節の症状をどうにかしたくてインターネットで検索した。

以前、捨てずに置いていたチラシの病院だと気づいて予約した。

●当院で施術後、症状はどの様に変化しましたか?

なぜ症状が出ているのかの原因からしっかりと教えて頂けたことで不安がなくなった。

無意識にやってしまってた悪い習慣なども気にかけることができ、激痛から解放された。

また気持ちまで明るくなり本当に感謝です。

●同じ様な症状でお困りの方へ何か一言

いろんな病院を探す前にこちらへ来れば無駄な時間も悩みも痛みも経験せずに、想像以上に元気にしてくださいますよ。

(森景子さん)

※効果には個人差があります

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まだまだたくさん頂いております。

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1日1名限定

 

\ツラい症状を根本改善!/
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初回お試し

2回セット
2980(税込)

 

(通常1回 5,500円×2回=11,000税込)

 

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【営業時間】

月・火・木・金

10:30~19:00

10:30~14:30

 

【定休日】

日・水・祝日

 

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当院が本で
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本の内容

 

産後骨盤矯正に関するQ &A

産後の骨盤矯正に関するよくある質問をまとめました。

ご参考にしてください。

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産後の骨盤整体はいつから受けれますか?
産後2ヶ月以降を目安にしています。

それ以前はホルモンの影響もありぐらぐら感も強いので、必要以上に手を加えない方がいい時期と捉えています。

産後6ヶ月以上が過ぎていますが、まだ間に合いますか?
当院では「骨盤を締める」というよりも、骨盤の動きの回復」というところに着目して施術をしています。

なので6ヶ月以上が過ぎてからでも、骨盤の機能を回復させることでより健康になれます。

産後の骨盤整体をすれば痩せますか?
当院の産後骨盤整体はダイエットを目的として、施術を行なっている訳ではありません。

しかし、盤を安定させるためのじん帯・筋力の回復トレーニングや歩行などを、積極的に行うので体重が減った方もおられます。

またダイエットをご希望される場合は、ダイエットプログラムコースもございます。

どれぐらい通いますか?
骨盤の機能を回復させていく時期は4〜5日に1回、じん帯・筋肉を回復させていく時期は1週間に1回を目安に進めていきます。

また2ヶ月で計画の見直しも行なっていきます。

どれぐらいの施術時間ですか?
初回はよりお身体の状態を診させて頂くので50〜60分ほど、2回目以降は30分ほどの施術時間になります。
子供も一緒に行って大丈夫ですか?
小さいお子様ですと泣いたり親の方が気になったりと、施術にスムーズに進まないことが多くあります。

ですので、お子様は出来る限りご家族の方に預けてお一人でお越し頂くようにお願いをしています。

予約は必要ですか?
基本的に予約優先とさせていただいております。

予約なしですと大変お待ち頂くことがありますので、ご来院の際は是非ご連絡下さい。

予約のキャンセル・変更はできますか?
基本的にキャンセル料を頂いておりませんので、できる限り確実な日時のご予約でお願いしております。
娠中で腰痛がひどくなってきたので診てもらえますか?
診させて頂くことは可能です。

ただし、ご来院前に産婦人科の担当の先生整体術の許可をもらってください。(口頭でOK)

 

10万人を感動させた
\他院との違い/

時間をかけての問診&検査で根本原因を特定

時間をかけて問診

症状を根本改善するためには、まず原因を特定することが重要です。

当院では20分以上のカウンセリング、13種類の検査、歩行観察を用いて原因を特定していきます。

わかりやすい説明で納得!

分かりやすい説明

皆様に分かりやすいよう、専門用語は使わずご説明いたします。

わからない事があればなんでも質問して下さい。

院長のオーダーメイド施術

骨盤整体

全国区の施術家向けセミナーの技術講師を務め、多数の有名施術家を輩出してきた当院の院長自らが、お一人お一人に合わせて施術します。

国家資格を保有

鍼灸師免許

技術を学び経験を積んだ国家資格所有者が施術します。

歴21年の施術実績を持つ院長を筆頭に、経験豊富なベテランスタッフが施術します。

体のプロフェッショナルだから安心・安全。

バキバキしない優しい整体

当院の施術はお子様からご高齢の方まで受けて頂けます。

「豆腐も崩れないほど優しい整体」と言われる負担の少ない施術です。

再発しない身体づくり

本当に重い症状は根本的な原因にアプローチして改善しない限り、再発してしまいます。

当院では再発しない身体づくりを全面的にサポートします。

 

\産後のトラブルを改善したい方へ/

1日1名限定