＼優しさ重視 やわらか整体／
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痛みの改善は
当院にお任せください
どうして
良くならない？
腰痛を放置すると
どうなる？
「そのうち治るだろう…」と我慢していませんか？
・朝起きると腰が重い
・長時間座ると腰が痛い
・湿布や痛み止めでごまかしている
・病院では「様子を見ましょう」と言われた
このような腰痛を放置している方は少なくありません。
しかし、腰痛は単なる疲労ではなく、身体からの重要なサインです。
原因となる負担が残ったまま生活を続けると、症状が慢性化したり、神経症状へ進行したりする可能性があります。
- ぎっくり腰
- 坐骨神経痛
- 椎間板ヘルニア
- すべり症
- 脊柱管狭窄症
最初は軽い痛みでも、背骨や椎間板、神経にストレスがかかり続けると慢性化や神経症状につながることもあります。
ぎっくり腰は本当に「癖になる」のか？
「一度ぎっくり腰になると癖になる」
そんな話を聞いたことはありませんか？
実は、ぎっくり腰そのものが癖になるわけではありません。
本当の問題は、
痛みの原因が改善されないまま残っていることです。
再発を繰り返す方に共通する特徴
✔ 長時間同じ姿勢で座ることが多い
✔ 猫背や反り腰など姿勢のクセがある
✔ 股関節や体幹の筋力バランスが崩れている
✔ 間違った身体の使い方を続けている
これらの問題が残ったままでは、痛みが落ち着いても再び腰に負担がかかり、症状を繰り返してしまいます。
痛みのある場所だけが原因ではありません
多くの方は、
「腰が痛い＝腰が悪い」
と思われています。
しかし実際には、
股関節の動きの低下
・骨盤のゆがみ
・姿勢バランスの崩れ
・筋力低下
・日常生活での身体の使い方
などが複雑に関係しているケースが少なくありません。
そのため、腰だけをマッサージしたり、湿布を貼ったりするだけでは根本的な改善につながらないことがあります。
当院では原因を見つけて改善へ導きます
当院では痛みのある部分だけでなく、
・姿勢分析
・関節の動き
・筋肉のバランス
・歩行や身体の使い方
まで丁寧に確認し、
「なぜ腰痛が起きているのか」
を明確にしていきます。
そのうえで、一人ひとりの状態に合わせた施術とセルフケアをご提案します。
腰痛は早めの対策が大切です
腰痛は軽いうちに対処するほど改善しやすくなります。
「まだ我慢できるから大丈夫」
そう思っている今が、身体を見直すタイミングかもしれません。
このようなお悩みはご相談ください
✔ 慢性的な腰痛が続いている
✔ ぎっくり腰を繰り返している
✔ 坐骨神経痛で困っている
✔ 手術はできれば避けたい
✔ 根本から改善したい
まずはお気軽にご相談ください。
あなたの腰痛改善を全力でサポートいたします。
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自己紹介
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当院のこだわり
症状改善の声が続々
以前、バキバキする整体を受けて施術後に調子が悪くなったので少し心配していました。
こちらの整体はとても柔らかで本当にソフトな整体で安心して施術を受けることができました。
（長渡聖奈さん）
※効果には個人差があります
これまでぎっくり腰を繰り返し「もっとひどくなって悪化しないか」と不安がありました。
また股関節の硬さや背骨の歪みも気になっていました。
施術では関節をスムーズに動くようにしたり、脚を動かしたり、鍼などをしていただきました。
施術後は腰や首などがしっかり曲がるようになり「すごい」と思いました。ありがとうございます。
（谷川恵実さん)
※効果には個人差があります
足のつけ根に症状があり激痛が走るのが怖かった。
これ以上、悪化したくないし日常生活に支障を出したくないと思っていた。
整形外科を受診したがお薬が出るだけであとは人工関節の手術を勧められました。
こちらでは、症状の原因をしっかりと教えて頂けたことで不安がなくなった。
（森景子さん）
※効果には個人差があります
他院との違い
コラム
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施術の流れ
電話・LINEにてご予約を承っております。
症状を根本改善するためには、まず原因を特定することが重要です。
じっくりと時間をかけて、お身体の状態、症状の経過を聞かせて頂きます。
体を動かしながらの検査、歩行観察などを用いて原因を特定していきます。
当院の施術は、「押さない」「鳴らさない」とても優しい施術です。
施術後、再度お身体の状態を確認し、変化を感じて頂きます。また、自宅で出来るセルフケアなども、お伝えさせて頂きます。
今後の方針をお伝えさせて頂き、施術は終了となります。
＼無理なご案内は一切ありません／
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しらひげ鍼灸整骨院
大阪市城東区東中浜3-4-11
☎︎0669637222
診療時間（予約制）
月・火・木・金 10:30～19:00
土 10:30～13:30
定休日：日・水・祝日
