四十肩・五十肩

四十肩・五十肩専門整体

 

こんなお悩み
\ありませんか?/

  • 夜中に寝返りをすると肩の痛みで目が覚める。
  • 首、背中、肘と広い範囲に痛みが広がってきた。
  • その場しのぎのマッサージでは良くならない。
  • 痛み止めを飲んでもあまり効果を感じない。
  • 整形外科・整骨院・鍼灸院に通っても一向に良くならない。

そのお悩みお任せ下さい‼︎

 

 

病院整骨院などに通ったけど
\ダメだった方が多数来院/

しらひげ鍼灸整骨院 口コミ

 

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どうして他では
良くならない?/

四十肩・五十肩を何とかしようと、ストレッチをしたり、シップをしたり、整骨院でマッサージを受けても良くならないのには理由があります。

その理由は「根本原因にアプローチ」していないから。

例えば、マッサージで股関節周辺の筋肉をほぐしても改善しないのは、筋肉が張る原因があるからです。

具体的には、筋肉が動くには関節が十分に動く必要があります。

しかし、関節が動いていない状態で身体を使うことで、周辺の筋肉に負担がかかり筋肉の張りが起こります。

なので、マッサージで筋肉の張りを取る前に関節の動きを改善しなければなりません。

ストレッチも同様。

ストレッチで効果を得るには、関節が十分に動いた状態でストレッチをすることで、筋肉をしっかりと伸ばすことができます。

もし、マッサージやストレッチをしても股関節痛が改善しないのであれば、関節がしっかりと動いていないもしれません。

さらに詳しい理由は下記をご覧ください。

*詳しく見るには(+)を押してください。

関節の動きを意識していない
肩関節の症状を改善するのに、肩だけを診ていても改善しません。

理由は、肩は周辺の関節の動きに大きく影響を受けて動いているから。

具体的には肩と肩甲骨はセットで動きます。

肩甲骨がしっかりと動かなければ、肩の関節も正しく動きません。

例えば、ねこ背など姿勢に問題があるとします。

すると肩甲骨周辺の筋肉が硬くなり、肩甲骨の動きが悪くなると肩関節の動きも悪くなります。

このような場合「肩甲骨はがし」で肩甲骨周辺の筋肉の筋肉をアプローチするのも大切ですが、合わせてねこ背姿勢の改善もしていかなければいけません。

なので、肩関節だけでなく周辺関節の動きも改善していかなければ、四十肩・五十肩は改善していきません。

症状を軽減することだけを目的としている
「症状が軽減する=五十肩が改善した」ではありません。

なぜなら元のようにスムーズに動く、肩を真上にピっと上げることができる、というように肩がしっかりと動くことが大切だから。

確かに痛みやうずきがあるのはとてもツラく、とにかく症状をなんとかしたいという気持ちは分かります。

しかし、症状の軽減だけを求めていると、

・左肩が治ったら右も痛くなった…

・肩の症状は無くなったが肩が回しにくい

・日常生活に問題がないものの腕は上がらない

といったようなのことになってしまいます。

筋肉をつけても変わらない
四十肩・五十肩の症状を改善していくのに、筋トレは最優先ありません。

理由は、四十肩・五十肩の原因が「筋肉が落ちたわけではない」から。

具体的には、肩をいい状態に保つのに、ある程度の筋肉は必要です。

しかし、筋トレで筋力強化をするのが最優先ではありません。

例えば、肩にトラブルが無い40〜50代の方がみんな筋トレをしている訳では無いし、40〜50代の筋トレをしている人が五十肩予防のために筋トレをしている訳でもないから。

筋トレをしたり、強い筋肉をつけなくても、肩はいい状態を保てるのが普通です。

必要なのは日常で使う程度の筋肉です。

もちろん介護や配送作業など、腕の力を使う仕事をしているのであれば、その動きに耐えれる筋肉は必要ですが、普通の生活であれば、肩を正しく動かせる筋肉、歩行時に腕振りがしっかりとできる筋肉の方が大切です。

このように、あなたはこれまで、たくさん病院や整骨院で施術を受けてきて改善しなかったのは四十肩・五十肩の根本原因にアプローチが出来ていなかったかも知れません。

 

\四十肩・五十肩の症状

四十肩・五十肩の症状は大きく急性期・慢性期の2つに分かれます。

●急性期の症状

  • 肩を動かさなくても強い痛みを感じる
  • 夜中のうずきがひどくて寝れない
  • 寝返りをうつだけでも目が覚める
  • 腕や肘の辺りまで痛みやしびれを感じる
  • 服の脱ぎ着は激痛で時間がかかる

この時期に無理をして肩を動かすと、症状が悪化するので気をつけましょう。

 

●慢性期の症状

  • 腕を伸ばした時に激痛が走る
  • 日中、鈍い痛みが続く
  • 寝る体勢によって腕のダルさがあり寝れない
  • 痛みは少ないが肩の可動域が狭い

炎症が治りかけているだけで無理に動かしたり急に動かすと、激しい痛みをぶり返すので注意が必要。

 

\四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩の原因はさまざまありますが、その中でも多い原因について詳しく見ていきましょう

連動性の減少

四十肩・五十肩は肩以外の関節の動きが悪くなった結果、そのひずみが肩に影響を及ぼし症状が起こります。

理由は、肩関節は周辺の関節と連動して動いているから。

例えば、人はもともと4足歩行をしていました。

手と脚を同時に動かすのに合わせて背骨も同時に動くのが本来の動き。

日常生活のクセやケガなど、さまざまな影響により連動性が減少することが、肩の動きを悪くする原因になります。

つまり肩以外のところが根本原因になります。

●関節の癒着

肩に限らず身体の関節は動かすことで、「ポンプ作用」が働きます。

このポンプ作用により関節内のリンパや潤滑液が循環します。

しかし、動かさないと関節内が循環しないために、リンパや潤滑液が澱んでやがて癒着していきます。

●筋肉の劣化

筋肉も関節と同様に動かすことで血液やリンパが循環し栄養されて、正常な状態を保つことができます。

血液やリンパが循環されないと筋肉は劣化していきます。

劣化することで断裂しやすくなったり、弾力性がなくなり硬くなると炎症が起きる原因となります。

ちなみに筋肉の弾力性を取り戻すにはマッサージでほぐしたり緩めたりするのではなく適度に使うことが大切です。

 

当院の施術方針
\オリジナル整体で根本改善

施術方針

施術では当院オリジナルの「ジョイントムーブ法」という施術方法で症状を改善していきます。

「ジョイントムーブ法」とは、その名と通り「関節の動き」に注目して施術を行います。

具体的には各検査や歩行などから体の動いていない関節を分析し、見つけ出した動いていない関節の動きを回復させていきます。

例えば、靴の外側がすり減りやす方は、股関節の内側が動きにくくなっています。

なので、「ジョイントムーブ法」で股関節の内側を動かし関節の動きを回復させていきます。

当院ではさまざまな角度から「根本原因」を見つけていきます。

特に「歩く」という動きを回復させることで「体の本来の機能」を取り戻します。

なので、電気やマッサージで凝りをほぐす施術では改善しなかった症状も当院では良くなっていきます。

「年のせいだと」諦めずに一緒に頑張っていきましょう。

 

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たくさんのお喜びの声
\頂いております/

【五十肩】

五十肩 寝返りできない

原因からしっかりと説明が聞けて納得できた
肩に違和感を感じて放って置いたらだんだんとひどくなり、腕が上がらなくなった。

病院ではお薬をもらうだけで根本的に改善しなかった。

服の脱ぎ着や寝返りをする時に激痛が走り、「とにかくなんとかしたい」と思ってこちらにきました。

原因からしっかりと説明をしてもらえ、納得して施術を受けることができました。

はじめは肩を少し動かすのも大変な状態でしたが、日に日に良くなり、今は服の脱ぎ着も楽になりました。

(藤原徹さん)

※効果には個人差があります

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【五十肩】

五十肩 腕のうずき

夜になるとうずきやしびれが強くなる
左肩から手にかけてしびれがあり腕があがらなかった。

病院の検査では五十肩といわれて、通っていたけどあまり良くなりませんでした。

インターネットでこちらを知って来院しました。

仕事中や夜になると「肩のうずき」や「しびれ」が強くなり、日常生活でも困っていました。

整体やハリなど、その時の状態に合った施術を続けることで、だんだんと良くなり肩の症状もしびれも良くなりました。

(杉山さん)

※効果には個人差があります

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【四十肩】

四十肩 腕が上がらない

シップを張って様子を見るが改善せず
右肩から肘にかけてうずきだし、腕を上げるのがツラくなってきました。

ひどくなってくると、肩甲骨の方まで症状がきていました。

腕を動かすと、肩がポコポコと、音が鳴ったりしていました。

シップを貼ったりマッサージ機に乗ったりして様子をみていたが、仕事中にダルくなるのがツラくて来院しました。

整体や鍼を続けてすることで、少しずつ腕が上がるようになってきました。

施術中も不安なくリラックスして受けることができました。

(松川吉信さん)

※効果には個人差があります

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まだまだたくさん頂いております。

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症状を根本改善するためには、まず原因を特定することが重要です。

当院では20分以上のカウンセリング、13種類の検査、歩行観察を用いて原因を特定していきます。

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わからない事があればなんでも質問して下さい。

院長のオーダーメイド施術

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全国区の施術家向けセミナーの技術講師を務め、多数の有名施術家を輩出してきた当院の院長自らが、お一人お一人に合わせて施術します。

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