腰痛

なぜ、寝過ぎると「腰が痛く」なるのか？原因や対策法について解説

朝、起きたら腰が痛い。 身体を休めるためにたくさん寝たのに、逆に腰が痛い。 どうしてたくさん寝ると腰が痛くなるのだろう？   しらひげ先生 こんにちは、しらひげです。   たくさん寝ると疲れが取れると思うかも知れないけど、かえって疲れの原因になることもあります。   このページでは、寝すぎると疲れる理由につい解説していきます。   ●本記事の内容 寝過ぎると […]