足底疾患

足底筋膜炎におすすめのニューバランス！選び方と注意点

「足底筋膜炎で歩くのがつらい…」「どんな靴を選べばいいのかわからない」そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。   実際、足底筋膜炎を改善・予防するには、靴選びがとても重要です。   「とりあえずクッションが柔らかいものを選べばOK」なんて思っていませんか？   実は、靴選びを間違えると痛みが悪化したり、他のトラブルを引き起こす原因にもなります。 &nb […]

【モートン病】の原因は歩き過ぎ？症状や対処法も合わせて解説

足の指の付け根が痛く、歩くたびにツラい思いをしていませんか？「モートン病かもしれない」と心配しつつも、どこで診てもらえば良いのか、どう改善すれば良いのか分からない方も多いのではないでしょうか。モートン病の原因は以下の通りです。   ●モートン病の原因となりやすいもの ハイヒールの使用 つま先立ちでの作業 しゃがむ際につま先立ちになる動作 ランニング 過去の足のけが 運動不足・歩行不足 & […]