城東区緑橋で整体なら「しらひげ鍼灸整骨院」つらい症状を根本改善

2017/11/3(更新日2022/4/4)

 

先日、自転車に乗っているといきなり後ろのタイヤがパンクしました。

本当になにのまえぶれもなく急にタイヤがパンクしました。

 

そのままいつもの自転車屋さんに、修理に持って行くと、「良く乗られていますね」。

チューブがすり減っているので交換ですねと。

 

たしかに通勤で毎日使っているし、移動手段は自転車だけど、さっきまでめちゃめちゃ調子が良かったのに・・・。

 

 

●当院が「痛みの原因」や「セルフケア方法」を分かりやすく解説するブログ記事

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痛み・しびれは突然に

 

これは自転車に限ったことではありません。

身体も同じです。

 

カウンセリングで患者さんに

「何かされましたか?」

「特別なことでもされましたか?」

と聞くと

「別に何もしていない」

「思い当たることはない」

「昨日までは何ともなかった」

などと言われる方が多くおられます。

 

そして、

「なぜ何もしていないのに急に?」

「何が原因だ?」

と疑問に思われています。

 

ねん挫や打ち身などのケガ以外の痛みは

日々の動作や生活習慣によって起こります。

 

そして、厄介なのがこれらはじわじわと

自覚症状を感じるものもあれば

自転車のように突然、

症状を起こす場合もあります。

 

ぎっくり腰や寝違えなどがそうですよね。

また、しびれも同様にある日、

突然しびれを感じ出して

その後はずうーと

しびれている場合もあります。

 

何も特別な事をしていないのに、急に痛みやしびれが起こっても、心配する事はありません。

症状が起きたきっかけは、急かも知れませんが、その背景には長い時間をかけて、起こりやすい状態が蓄積していた。

そして許容範囲を超えた時に、痛みやしびれを感じます。

 

大切なのは、起こりやすい状態を、蓄積しない身体作りや、生活習慣を身につけることです。

 

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